Hvordan gik det egentlig med vippeserummet?

Ja, jeg annoncerede jo i Juli måned at jeg ville starte med at bruge vippe serum, og jeg kom da lige i tanke om jeg aldrig fik fortalt jer hvad det endte med? Jo vist, jeg gav jer et par updates HER, HER og HER. Men jeg fik aldrig givet jer en update på om det virker, og om det er pengene værd – men jeg synes nedenstående billeder taler...

Selvværd og selvaccept

Selvværd og selvaccept – det er en underlig størrelse.. // FIE // METTE // Selvværd og selvaccept er sgu en underlig størrelse, og jeg kæmper stadig. Jeg er kommet langt – men det tager stadig tid. Men jeg har det virkelig sådan at der fandeme er plads til alle, høj som lav, tynd som tyk – vi er sgu alle gode nok præcis som vi er som er :) Jeg...

Helstegt kylling med jordskokkemos

Jeg var så heldig at der i sidste uge stod en fin pakke til mig fra Lahme, som indeholdte nogle nye lækre produkter fra Danpo. De har lanceret en hel kylling i stegepose, som bare skal direkte fra køleskabet og ind i ovnen, den skal blot have 75 minutter også er den klar. Den smagte sindssygt lækker, og var virkelig lækker, fyldig og saftig :) Derudover sendte de en lækker...

Madplan – Uge 39

Så er det søndag, og i morgen starter en ny uge. Det betyder en ny madplan er lagt for ugen, og den vil jeg jo som sagt gerne dele med jer til inspiration :) I er også hjertens velkommen til at dele hvad i skal have at spise i kommentar feltet. Inspiration er ALTID godt :) Madplan – uge 39 Mandag: Kyllingefrikadeller m. almindelig salat Tirsdag: Wok ret Onsdag: 1...

Smil, dans og grin!

Flere af jer har tidligere sagt at mig og Fie, burde gå sammen og lave en dansevideo, og ved i i hvad? Det har vi faktisk også selv snakket om MANGE gange… OG i dag skete det satme, og vi havde egentlig regnet med vi kun ville ligge på Instagram, meeeeeen… Den her var simpelthen for god til at i ikke måtte se den hele. Så, gør som mig og...

At overskride sine grænser…

Til jer der følger mig + en masse andre skønne fitness bloggere, har i nok opdaget at vi har været en tur på Bornholm, hvor vi var inviteret af Auping for at høre lidt om søvn og vigtigheden af at sove godt. Det har været en super spændende tur hvor jeg har fået øjnene op for hvor vigtig søvn er i forhold til både psysisk og fysisk hvile, så du...

Lækre og fede twerk leggings!

Det jo ikke nogen hemmelighed at jeg går til Twerk og at jeg elsker det! Nu går jeg jo til det 3 gange om ugen, og det har forvoldt mig nogle problemer i forhold til leggings jeg kan danse i. De er nemlig til vask, også står jeg pludselig uden noget at tage på. Derfor gik jeg på jagt efter nye leggings, og har fundet de lækreste og billigeste fra...

#1- Det spiser jeg..

Der er mange af jer der tit spørger om jeg ikke vil lave indlæg omkring hvordan jeg spiser i løbet af en dag, og det er jo så forskelligt hvad jeg egentlig spiser.  Jeg kører jo ikke efter en fast og striks madplan, men jeg har en kostplan fra min diætist, der fortæller mad hvad jeg skal gå efter. Så lige på nuværende tidspunkt bruger jeg den som en rettesnor,...

Jeg forstår det ikke…

Min snapchat er åben for alle, det betyder at alle kan add’e mig og skrive til mig derinde. Det har jeg valgt at gøre fra start, da jeg synes det er hyggeligt og en god måde at være i kontakt med jer der følger med :) Det gør det nemt for jer at stille mig spørgsmål omkring mit outfit, makeup, træning eller hvad i nu lige synes i har lyst...

Denne uge…

For at inddrage jer i hvad jeg går og laver ind i mellem, vil jeg begynde og lave disse indlæg, der handler om mine planer igennem ugen. Det er ikke fordi jeg har et særlig spændende liv, hvor jeg bare hopper rundt og gør lige hvad jeg vil. Næh, jeg er ligesom mange af jer i et fuldtidsjob, der fylder størstedelen af min tid :) Det er jo blandt andet...

Ugens madplan – uge 38

I kender disse indlæg, de kommer når vi rent faktisk laver mad plan herhjemme og der er ikke nogle når vi ikke gør ;) Nu har vi besluttet os for at gøre det lidt igen, for at spare penge og for at undgå vi falder i mht. til junkfood, sushi eller lignede til aftensmad. Så i denne uge ser vores mad plan således ud. UGE 38 Mandag: Fyldte peberfrugter Tirsdag:...

TILBUD PÅ TRÆNINGSTØJ :’D

Jeg har lidt fantastiske nyheder til jer, at gå på weekend på (hedder det ikke det?) Sportsmaster holder fødselsdag, og fra i dag kl. 18.00 og frem til søndag kl. 23.59 kan du få 25 % på alle varer! (Dog kan enkelte varer være ekskluderet) Så mangler du noget lækkert træningstøj, vil jeg da lige give jer dette giv videre. Jeg har selv fundet mine favoritter som du kan se nedenunder....