Hvordan går det?
Nu har jeg været 1 uge på kostplanen fra min søde diætist Line fra diætist-enheden, og hvordan er det så gået? Jeg synes faktisk det er gået rigtig godt, jeg er dog faldet i en enkelt gang med lidt chips og i weekenden var jeg til familie hygge, så der røg jeg også lidt fra planen, men tænkte alligevel over det og tog ikke noget kage - det er jeg ret stolt over! :)
Med hensyn til træning så går det RIGTIG godt :) Jeg har fået energien tilbage, og jeg bliver ikke dårlig under træningen mere, så det er godt. I sidste uge trænede jeg 3 gange, hvorfra 2 var styrke og 1 var ren cardio. I denne her uge er det planen jeg skal træne 3 gange styrke og så løbe Color run på søndag! Så der får jeg også rørt mig lidt! :) Jeg skal op til kontrol/vejning/check, hvad man nu kalder det på tirsdag i næste uge. Og faktisk er jeg lidt nervøs, fordi hvad nu hvis jeg har taget på? Jeg er nervøs for jeg har gjort noget forkert, kender i det? - Men jeg må tage det som det kommer. Pt. synes jeg selv det går rigtig godt.
HUSK at i kan følge mig på instagram @getfitinspirationdk, der ligger jeg mange billeder op af hvad jeg spiser, samt min træning. Det er nemmere for mig at opdatere der, og skrive lidt små kommentarer om hvordan det går.
Men! Jeg vil rigtig gerne høre fra jer! Jeg har haft en del sponsorerede indlæg på det sidste, og det er jeg klar over. Men i skal vide jeg kun gør det med ting jeg kan stå inde for, og jeg selv føler for og bruger i min dagligdag for at leve sundere. Der er mange ting jeg siger nej til, fordi det ikke har relevans - men de ting jeg skriver om er virkelig fordi jeg mener det er noget der er godt, og i f.eks. også kan bruge i kampen mod kiloene, eller en sundere hverdag!
Nå - nu til det jeg rigtig gerne vil høre fra jer - jeg har nemlig et spørgsmål :)
Hvordan kunne i godt tænke jer at jeg opdaterede om mit forløb hos Line & Cæcilie?
- Vil i gerne have ugentlige små korte opdateringer på bloggen, hvor jeg fortæller hvad jeg har spist i løbet af dagen, samt trænet?
- Længere indlæg, men hvor der går længere tid med updates? (såsom jeg skrev hvergang jeg blev vejet)
- Billeder af mad og træning
- Andre tanker?