Madplan - Uge 38

Som jeg sidder og skriver det her, er jeg faktisk lidt i dårligt humør.. Jeg synes selv jeg ser rigtig stor ud og jeg kan se jeg har taget på og jeg er kommet ind i de dårlige vaner igen, og jeg er sgu skuffet over mig selv.. Ja jeg ved godt der har været fødselsdag og alt det der. Hele den her weekend har f.eks. stået i fødselsdagens tegn, med hele 3 dage. Det pænt meget mad, det nok os derfor jeg føler mig lidt trist. Men jeg ved os det kun er mig der kan ændre det - så jeg må kæmpe og huske på alle har op og ned ture under et vægttab, man føler sig bare SÅ alene i situationen :/ Men nu må jeg i gang igen - jeg har brug for de gode vaner, for jeg ved hvor MEGET godt det gør for mig. Så derfor er vi nu begyndt på en af de ting der fungere, nemlig MADPLAN! :) og jeg ved andre har brugt mine madplaner til inspiration - så her kommer madplanen for uge 38 :) Skærmbillede 2015-09-13 kl. 21.20.06 Mandag: Kylling med salat Tirsdag: Fyldte squash Onsdag: Kødsovs med grønsagsspaghetti Torsdag: Wok med kylling Fredag: Laks med salat Lørdag: 3. Runde af fødselsdag, så er det os slut for denne omgang! Søndag: Frikadeller med broccolisalat
  Jeg kunne os godt bruge noget inspiration, hvad skal i have? :)