En vægttabs update :)

Jeg skrev i marts måned det her indlæg om at jeg i en periode ville stoppe med at lave vægttabs opdateringer. Jeg skulle lære ikke at fokusere på vægten.

Derudover tror jeg også det ubevidst stressede mig i fulgte med? Jeg følte jeg skulle præstere overfor jer og det ville jo være et nederlag hvis jeg skulle sige at jeg havde taget på.  Jeg ved jo godt det ikke er sådan det er, men ubevidst stressede det mig :)

Det har derfor også været rigtig sundt for mig at få det break fra vægten, jeg kan allerede mærke jeg slet ikke fokusere på vægten på samme måde mere, og jeg har slet ikke behovet for konstant at veje mig hver måned når jeg vågner. Det kan jeg desuden heller ikke, fordi batteriet er pillet ud og min kæreste har gemt det, for at undgå jeg falder tilbage i vanerne :D

Men i dag var jeg oppe hos Cecilie og blive målt og vejet, og jeg føler mig nu klar til at give jer en vægttabs update.

På 3 måneder har jeg smidt 4,5 kg – og 34 cm fordelt over hele kroppen! :)

Der kunne sagtens være smidt flere kilo, men i den 3 månders periode har der været mange usunde dage, og nedture! Så jeg er RIGTIG RIGTIG stolt af mit resultat. Tingene går langsom, og det er det som jeg har brug for, så mit krop og sind følger med.

Jeg er inde i den bedste periode lige nu, jeg har det godt. Jeg føler mig glad, har energi og overskud og det er godt nok længe siden jeg har haft det sådan. Så jeg nyder hvert sekund!

Jeg ved ikke hvornår i får næste vægttabs update – det bliver når jeg er klar til det :)

Men en ting jeg har lært af Cecilie og stadig lærer, er at vægten betyder ikke en skid, men det gør derimod det man ser i spejlet, og næsten 5 kg og 34 cm smidt? Det synes jeg er godt gået på 3 måneder! :)

JEG ER SÅ GLAD! <3 :)